Kenali dirimu
kelemahan serta kekuatanmu
latar belakangmu
mau kemana
prinsip hidupmu
kecepatanmu
nilai-nilai hidupmu
batas-batas kewajaranmu
kegilaanmu
tujuanmu
itu semua mempengaruhi bagaimana kau menjalani prosesmu
kelemahanmu, antisipasi supaya tidak menghalangi perjalananmu
kelebihanmu, maksimalkan supaya mempercepat prosesmu
dukung dirimu
dorong
semangati
motivasi
temani
tolong
doakan
ajari
kasihi
cintai
sayangi
lindungi
rawat
pelihara
hiasi
manjakan
istimewakan
utamakan
prioritaskan
jaga
perlengkapi
didik
bela
dedikasikan untuk siapa
ketahui apa yang kau bela
ketahui apakah kau bergerak atau vakum
tutup mulutmu
urus urusanmu
bersihkan hatimu, pikiranmu, niatmu, hasratmu, motifmu, refleksmu,
kamarmu, bajumu, kamar mandimu, lemarimu, perutmu, badanmu, komputermu
pilih apa yang ingin kau lakukan
mulai apa yang ingin kau lakukan
selesaikan apa yang kau mulai
tutup apa yang kau buka
kembalikan apa yang bukan milikmu
lepaskan semua yang mengikatmu
selesaikan semua tugas dan tanggung jawabmu
kesampingkan semua kesenanganmu seperti tiduran, malas, nongkrong, nonton, dll
bergaul bersama orang-orang produktif
bicarakan hal-hal berisi dan bermakna
sekalipun kau akan menemukan orang-orang yang akan menganggapmu kaku, tegang, seriusan
ketahuilah, jaman ini apa yang baik tidak selalu populer
apa yang populer tidak selalu baik
yang penting menarik
dan lagi
jika ingin mengabaikan semua hal cibiran ini secara alami tanpa energi?
melajulah dalam kecepatan cahaya
caranya bagaimana?
jangan pernah diam santai
bekerjalah terus
bersihkan lingkunganmu
bernyanyilah
kalau ada yang bertanya dengan sarkas
tanya balik pertanyaannya padanya
baca buku-buku bagus
cekoki otakmu dengan informasi yang sehat dan mencerdaskan
contohnya berita provokatif, hoaks, status-status, meme, musik kacau, berita kriminal dll
jaga kesehatan otakmu
pelihara kewarasanmu
berteman dengan orang-orang waras
ciri-cirinya:
tidak membully, tapi memiliki selera humor yang sehat
tidak amburadul, tapi disiplin, punya tata krama
tidak sembarangan, tapi sehat dan menjaga moral saat bicara
menghindari umpatan kasar dan bully-an
sadar ketika berbuat salah dan menghukum dirinya atas kesalahan
sadar ketika berbuat salah dan mengubah perilakunya
jauhi saat mereka berbuat salah
dalam kondisi terdesak, lebih baik menegur melalui keteladanan
kalau kau lambat
maka kau akan mendengar berbagai macam omongan orang
kau tidak akan bisa menghentikan orang berbicara apa tentang dirimu
yang bisa kau lakukan hanya mengendalikan diri dan respon
kalau tidak enak badan, jenuh atau pusing
periksa kesehatan
kadang kita tidak enak badan karena sakit bukan karena lelah
keluarlah
refreshing sejenak
tertawa
bercanda
lakukan apa yang kau senangi
saat jenuh, jangan memaksa diri
nanti mual, muntah, naik tensi, maag
sakit jadinya, tugas dan kewajiban terbengkalai
kerjakan apa yang menjadi kewajibanmu
utamakan itu
jangan mau memiliki banyak waktu kosong
itu akan membuatmu malas dan sulit mengatur diri
terlibatlah dalam suatu kelompok yang mengikatmu dan menuntut partisipasimu
tidak usah banyak-banyak, satu saja, tapi berikan perhatian penuh